【开营仪式】当孩子们踏千岛湖国际骑行运动营地，一场难忘的冒险就此拉开帷幕。报到、办理手续后，专业的营地导师会带领孩子们参观营地，熟悉各个功能区域，包括温馨的住宿区、设备齐全的活动中心。

【高空挑战】刺激的高空绳索、惊险的障碍过关。孩子们在专业教练的保护下，克服内心的恐惧，一步一步向着更高处攀登，每一次战胜恐惧，都是一次心灵的成长。

【自行车语言课堂】专业的导师会为孩子们带来一场生动的理论讲解。从自行车的基本构造入手，详细介绍车架、车轮、刹车、变速系统等各个部件的名称、作用和工作原理。

早餐: 无   中餐: 含    晚餐: 含   

【农夫山泉/千岛湖啤酒研学】专业的酿酒师会带领孩子们深入酿造车间，从一颗颗饱满的麦芽挑选开始讲解，到啤酒花在煮沸过程中散发出的独特香气，再到神奇的发酵环节，每一个步骤都充满了奥秘。不仅能聆听专业讲解，还能亲自体验儿童黄油啤酒（饮料）的制作，不仅可以提高孩子动手能力，还可以让学生们喝到自己做的儿童黄油啤酒（饮料）。///在农夫山泉研学之旅中，孩子们会走进农夫山泉的生产基地，参观现代化的生产线，了解一瓶好水从源头采集到净化处理，再到包装出厂的全过程。他们还能参与水质检测实验，亲自检测不同水源的水质指标，探索大自然的奥秘。

【亚运探险挑战赛】逃离日常的喧嚣，开启一场惊心动魄的冒险！挑战自我极限，突破重重关卡，感受团队合作的力量，在岛屿探险乐园谱写属于你的传奇！活动内容：飞鸢走壁、鸢穴探秘、绝鰈超壁突击、丛林探险、神鸢天降、悬浮大蹦床。

【电影之夜】

早餐: 含   中餐: 含    晚餐: 含   

【乘风破浪 扬帆起航】这个夏天，让孩子乘风破浪，成为自己的船长！千岛湖常年平均风力3 - 4级，风向稳定，为帆船航行提供持续动力。宽阔的湖面，让帆船能尽情驰骋。湖水能见度达9 - 12米，周边群山环绕，层峦叠嶂，青山绿水与白帆相映成趣，构成如梦幻般的航行画面。在专业教练的带领下，学习帆船驾驶技能，感受风与浪的博弈，培养勇气、判断力与团队协作精神！  帆船不仅是运动，更是成长 独立、自信、责任感，在每一次扬帆中悄然发芽！

【环湖骑行20KM】学习骑行知识，热身活动，了解团队骑行的规则和骑行手势、骑行姿态、操作刹车、变速等骑行技能，骑行安全意识的提升（避免横冲直撞等），开放道路骑行安全意识和规范（躲避开门杀等），突发紧急状况防御性避险，长距离骑行体能训练；沿湖欣赏千岛湖风光，还可以在网红桥“骑行大桥”打卡。

【面具晚会】当夜幕降临，营地被五彩斑斓的灯光装点得如梦如幻，一场充满神秘与欢乐的面具晚会正式拉开帷幕。

早餐: 含   中餐: 含    晚餐: 含   

【水上皮划艇】在清澈的湖面上，孩子们将在专业教练的指导下，学习皮划艇的基本技巧，从握桨的姿势到划行的节奏，逐步掌握驾驶皮划艇的本领。水上闯关环节更是充满挑战，充气的水上城堡设有各种障碍关卡，孩子们需要手脚并用，攀爬、跳跃、滑行，在一次次的尝试与突破中，锻炼自己的勇气与毅力，每一次成功抵达终点都是成长的见证。

【团队协作趣味项目】美式棒球、惊险躲避球与真人CS

【烟花狂欢晚会】在烟花的映照下，营员们互相分享着此刻的喜悦。营地还特别准备了荧光棒，大家手持荧光棒，随着音乐的节奏挥舞，与夜空中的烟花相互呼应，现场变成了一片欢乐的海洋。

早餐: 含   中餐: 含    晚餐: 含   

【刺激卡丁车】当引擎的轰鸣声响起，孩子们心中的激情瞬间被点燃。在专业的卡丁车赛道上，他们穿戴好赛车装备，在教练的安全培训后，化身小小赛车手。直道上全力加速，弯道处精准漂移，在风驰电掣中追逐速度与激情。赛道边还设置了成绩排行榜，孩子们可以相互比拼，激发斗志，在这里他们学会了勇敢尝试，挑战极限。

【结营仪式】孩子们将收获属于自己的荣誉证书。

早餐: 含   中餐: 含    晚餐: 无   

活动结束，送站。

早餐: 含   中餐: 含    晚餐: 无